Beskrivelse
Få deg litt avspenning på jobben. Bruk 15 minutt med catslidemattene gjerne sammen med en kollega og få løst opp stive og stressa og ømme muskler. Med denne treningen vil du samtidig styrke kjernemusklene og du vil raskt merke bedring i både styrke og utholdenhet. Både intensitet og lengde kan enkelt varieres og på den måten kan du tilpasse treningen til et nivå som passer akkurat for deg.
Catslide Trening på jobb er enkel, effektiv og med raskt merkbare resultater.
Dette treningsprogrammet leveres som en digital nedlastbar video. Dette er en mp4-fil som kan lastes ned til og spilles av på mange forskjellige plattformer. (pc, mac og de fleste mobile enheter).
